Vasastan, Stockholm
Yoga, meditation och breathwork fem minuter från S:t Eriksplan.
Stillheten finns redan inom oss. Vi behöver bara lära oss att hitta tillbaka till den. Det är utgångspunkten för allt som sker här.
Samtliga klasser leds av Magnus Fridh eller noggrant utvalda lärare som delar Art of Stillness syn på närvaro, kvalitet och fördjupning. Undervisningen är varm, enkel och tillgänglig, utan krav på prestation.
Du behöver inga förkunskaper och ingen egen matta — kom precis som du är. Är det första gången är det bara att komma en stund innan, så visar vi dig till rätta.
Art of Stillness är inte en plats du besöker för att fly vardagen — utan för att komma hem till dig själv
Man blir ingen annan när man yogar & mediterar. Man behöver varken ändra klädstil, byta musiksmak, acceptera någon särskild trosinriktning eller resa till fjärran länder. I stället blir man mer så som man är. Sig själv.
Art of Stillness Studio
Tomtebogatan 21
113 39 Stockholm
Styrs av veckoschemat
Foto: Johan Lindkvist
